Cvekla i šargarepa u kombinaciji sa đumbirim, celerom i jabukom će pomoći da brže istopite salo sa stomaka.
Kada je Piter Karvel na Jutjub kanalu objavio recept i pripremu fantastičnog napitka za mršavljenje, svi su poludeli za njim.
Reč je o homeopatskom receptu, a nije ni čudo što ga je u kratkom vremenskom roku pogledalo preko dva miliona ljudi.
Naime, čak iako niste neki ljubitelj povrća, morate da znate da su prirodni sokovi odličan način da u svoje telo unesete hranljive materije. Ali, ako uz to još i iskombinujete prave namirnice, dobićete moćni napitak koji topi masne naslage sa stomaka i čisti organizam od nakupljenih toksina.
Sastojci:
1 velika cvekla
2-3 sveže šargarepe
4-5 štapova celera
1 šaka svežeg spanaća
1 jabuka
1 sveži krastavac
2 rotkvice
1 koren svežeg đumbira (veličine 1 cm)
1 limun
Priprema:
Očišćeno povrće i jabuku iscedite u sokovniku i popijte! Sok je najbolje da konzumirate ujutro, a od ovih namirnica dobićete oko 500 ml soka. Oni koji su probali ovaj napitak kažu da je toliko hranljiv, da može da zameni čak i doručak.
Centar za pravilnu ishranu/Prva