Tag: Celer

Posted on by

Sok od celera eliksir zdravlja

Sok od celera niste još probali? Celer smanjuje taloženje takozvanih loših masti, triglicerida i holesterola, sprečava zadržavanje tečnosti u organizmu, podstiče eliminaciju toksina…

Ukusan i hranljiv, aromatičan i niskokaloričan, bogat kalijumom i vitaminom A…

Seler je omiljen začin i veoma cenjena namirnica.

Osim toga što stimuliše metabolizam, smanjuje taloženje takozvanih loših masti, triglicerida i holesterola, sprečava zadržavanje tečnosti u organizmu, podstiče eliminaciju toksina, reguliše pritisak, i, što je takođe važno, podstiče seksualnu želju.

Redovno konzumiranje ove namirnice blagotvorno deluje na urinarni trakt i kožu, sprečava upale i pojavu akni. Jedna čaša soka od celera dnevno odličan je prirodni eliksir zdravlja.

Izvor: novosti

Posted on by

Celer smanjuje nervozu

Celer može biti od pomoći ako vam raspoloženje nije na zavidnom nivou, a pritom su vam nervi napeti kao strune.

Uzmite stabljiku celera i izgrickajte je

Ovaj prirodni lek za smirenje još je Hipokrat preporučivao svojim pacijentima, znajući koliko je delotvoran.

Tajna se krije u bogatstvu magnezijuma, kalijuma i kalcijuma kojima ova biljka raspolaže, što utiče na ublažavanje napetosti.

Osim toga, visok procenat tečnosti i minimalni nivo kalorija čini je idealnom u borbi sa viškom kilograma.

Stabljika celera sadrži 83 odsto vode i zdrave količine vlakana, pa smanjuje osećaj sitosti. Kalijum i natrijum kojim obiluje pomažu u regulaciji telesne tečnosti i stimulišu proizvodnju urina, a pritom uklanjaju toksine iz organizma, pa je celer sjajan diuretik.

Izvor: novosti