Šminka na licu uopšte nije dobra ideja dok vebate, ali mnoge žene to i dan-danas to rade. Olimpijska igračica Džesika Enis je za Daily Mail priznala da vežba sa šminkom na licu, jer tada ima najviše samopouzdanja.
Razumljivo je to, ali…
Šminka i teretana
Malo vodootporne maskare i korektora neće načiniti veliku štetu, ali ono što je neoprostivo je tečni puder! Onaj na bazi ulja blokira da znoj izlazi kroz pore, što kasnije izaziva akne i mitisere.
Ako vi, kao i Džesika, ne možete da vežbate a da na licu nemate neko sredstvo za ulepšavanje, onda se opredelite za mineralni puder ili onaj na bazi vode i to u maloj količini. Kad završite sa vežbanjem, obavezno odmah idite pod tuš! Staviviši puder na lice, već ste načinili malu štetu, tek će biti opasno po vašu kožu ako se domah ne istuširate.
