Najvažniji obrok u toku dana pokazalo je najnovije istraživanje je….
Tvrdnja da je doručak najvažniji obrok u toku dana zapravo možda nije istinita
Ta tvrdnja nikada naučno nije dokazana.
Ovo mišljenje je posledica jake marketinške industrije koja nas svakodnevno ‘bombraduje’ reklamama u kojima se ističe važnost prvog obroka u toku dana, piše “Independent”.
Tvrdnja da doručak ‘podiže’ metabolizam i snabdeva telo nutrijentima čini se izuzetno logičnom. Ipak, ovakvi zaključci su u prošlosti donošeni isključivo na osnovu opservacionih studija, kaže Bets.
Naučnik je dodao da bi u današnje vreme, doručak mogao da ima još manji značaj nego u prošlom veku, kada su ljudi generalno bili fizički aktivniji.
Izvor: b92.net
